صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 18:44
241 - آخرین توصیه های شادروان برلیانت بزرگمهر(قسمت دوم)
مجله هارپی- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 3 دی 1400، 10:05 61997852
مجله هارپی- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 3 دی 1400، 10:05 61997852
وی که عمر خود را وقف بهبود تغذیه جامعه وسلامت مردم کرد با عروج خود خلا بزرگی در عرصه آموزش همگانی تغذیه ایجاد نمود که امید است دانشجویان وهمکاران راستین وی به ترمیم این فقدان همت نمایند، ...
242 - رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 22 آبان 1400، 17:40 61464766
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 22 آبان 1400، 17:40 61464766
پوکی استخوان از جمله بیماری هایی است که می توان با روش های بسیار ساده خطر بروز آن را کاهش داد. رژیم غذایی متعادل از جمله این روش هاست. - به گزارش فرتاک نیوز ، رژیم غذایی متعادل است که در ...
243 - فصل پاییز در خوردن لبنیات زیاده روی نکنید
ایمنا- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 22 آبان 1400، 17:30 61464695
ایمنا- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 22 آبان 1400، 17:30 61464695
خواص متنوع لبنیات برای بدن انسان، پیشگیری از پوکی استخوان با مصرف لبنیات، کاهش احتمال ابتلاء به سرطان و تأمین کلسیم با خوردن لبنیات، باکتری های مفید در ماست و تقویت سیستم ایمنی بدن، -
244 - به خاطر استخوان هایتان، از مصرف 9 ماده غذایی اجتناب کنید
آفتاب- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 07:45 61390809
آفتاب- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 07:45 61390809
اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است، اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. -
245 - به خاطر استخوان هایتان، از مصرف 9 ماده غذایی اجتناب کنید
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 07:10 61390051
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 17 آبان 1400، 07:10 61390051
اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است، اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. - اگرچه مصرف اسفناج برای ...
246 - خواص شگفت انگیز سمنو در پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 14 آبان 1400، 09:00 61350927
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 14 آبان 1400، 09:00 61350927
سمنو سرشار از آنتی اکسیدان است، به همین دلیل مصرف آن سبب کاهش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد. همچنین مواد مغذی موجود در آن به رشد جسمی و ذهنی و تقویت استخوان های کودک و نوجوان کمک می کند ...
247 - به خاطر استخوان هایتان این مواد غذایی را نخورید!
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 07:35 61339784
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 07:35 61339784
نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. - به گزارش 9 صبح؛ تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا ...
248 - 9 ماده غذایی که به خاطر استخوان هایتان نباید بخورید
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 04:25 61337401
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 04:25 61337401
نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. - به گزارش همشهری آنلاین، ایرنا به نقل از everydayhealth نوشت: تغییر دادن ...
249 - 9 ماده غذایی که به خاطر استخوان هایتان نباید بخورید
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 04:05 61337294
همشهری آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 04:05 61337294
نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. - به گزارش همشهری آنلاین، ایرنا به نقل از everydayhealth نوشت: تغییر دادن ...
250 - این خوراکی ها را بخورید تا دچار پوکی استخوان شوید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 17:10 61320339
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 11 آبان 1400، 17:10 61320339
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، - به گزارش ...
251 - پیشگیری و درمان پوکی استخوان
ایران آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 06:55 61245120
ایران آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 06:55 61245120
دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی ایران، پیرامون تشخیص و درمان پوکی استخوان، توصیه هایی ارائه نمود. - حسن قندهاری، در خصوص چگونگی تشخیص پوکی استخوان گفت: تشخیص زودهنگام پوکی ...
252 - روش های تشخیص پوکی استخوان/چگونه پیشگیری و درمان کنیم
مهر- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:05 61243265
مهر- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:05 61243265
دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی ایران، پیرامون تشخیص و درمان پوکی استخوان، توصیه هایی ارائه نمود. - ، حسن قندهاری، در خصوص چگونگی تشخیص پوکی استخوان گفت: تشخیص زودهنگام پوکی ...
253 - پوکی استخوان در زنان، دو برابرِ مردان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 12:20 61206667
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 12:20 61206667
زنان جوان به فکرِ پیشگیری از پوکی استخوان باشند. -
254 - افزایش سلامت و استحکام استخوان ها با ورزش روزانه
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 2 آبان 1400، 19:00 61195989
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 2 آبان 1400، 19:00 61195989
عضو هیات علمی مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم و غدد متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که فعالیت های فیزیکی ازجمله ورزش می تواند سبب افزایش سلامت ...
255 - افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه های گازدار
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 06:50 61177304
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 06:50 61177304
بهترین راه پیشگیری از پوکی استخوان در سنین کودکی، نوجوانی و در نهایت جوانی است که باید از مکمل های کلسیم برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن استفاده کرد. - یک متخصص زنان، زایمان و نازایی در همدان گفت:
256 - نوشابه های گازدار پوکی استخوان را سرعت می بخشد/پوکی استخوان را از کودکی و نوجوانی پیشگیری کنید
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 05:55 61176395
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 05:55 61176395
یک متخصص زنان، زایمان و نازایی در همدان گفت: نوشابه های گازدر به دلیل داشتن اسید کربنیک سرعت تخریب استخوان را افزایش داده و پوکی استخوان را به دنبال دارند. - ایسنا/همدان یک متخصص زنان، ...
257 - مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 28 مهر 1400، 13:35 61151297
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 28 مهر 1400، 13:35 61151297
خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد و مطالعات نشان می دهد، در سن 60 سالگی نیمی از زنان دچار کاهش توده استخوانی یا پوکی استخوان هستند. ایرنا، اکنون 62 درصد از زنان و ...
258 - 8 راهکار طلایی برای زیبایی اندام و بدنسازی
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 17:25 61041852
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 17:25 61041852
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، اگر به دنبال زیبایی در عین سلامتی هستید؛ ورزش بدنسازی و زیبایی اندام گزینه ی خیلی خوبی برای شماست. - واقعیت این است که ...
259 - طرز تهیه نان سویا
زندگی آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 06:05 60661952
زندگی آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 06:05 60661952
دراین گزارش طرز تهیه نان سویا از نان های محبوب رژیم کتوژنیک را آموزش می دهیم. ادامه... - از نان های محبوب رژیم کتوژنیک را آموزش می دهیم. به گزارش بیتوته نان سویا یکی از نان های محبوب رژیم ...
260 - 8 توصیه آسان برای جلوگیری از پوکی استخوان
تجارت نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 02:15 60432487
تجارت نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 02:15 60432487
دیر نیست. نکته قابل توجه این است که نمی توانیم استخوان ها را به حالت اول برگردانیم، ولی می توانیم مانع شکستگی آن ها شویم؛ بنابراین بهتر است به جای درمان پوکی استخوان از روش های پیشگیری ...
اخبار داغ:
برهنه شدن یک معترض وسط جلسه شورای شهر گرگان
شهردار شیراز به قتل رسید | اعلام اولین جزییات قتل شهردار شیراز
پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی حیاتی استقلال +عکس
ستاره پرسپولیس از ایران رفت!
فوری/ واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا + جدول زمانبندی
ندا رائفی پور ملقب به خورشید خانم کیست و چقدر پول گرفت؟ +عکس
خبر مهم برای نیروهای شرکتی/ تصمیم مجلس برای طرح ساماندهی کارکنان با وجود مخالفت مجمع تشخیص
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/مجلس ورود کرد
عبدالله ویسی: استقلال را به چشم یک قهرمان نگاه می کنیم!
پرسپولیس با کمک داوری 14 امتیاز گرفت/ فشار زیادی روی استقلال است
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
فوری؛ علت عدم واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 چیست؟
فوری | تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان مستمری بگیر | واریز حقوق بازنشستگان به همراه افزایش از این تاریخ + جزییات
مشمولان سهام عدالت بخوانند / واریزی بزرگ دولت در خرداد ماه
ویسی: بازی با استقلال برایمان مرگ و زندگی نیست!
حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال (تصویر)
تایید سه مورد ابتلای قطعی به تب کریمه کنگو در یک استان
عکس/ چهره کبری خواب و بیدار در سن 45 سالگی را ببینید!
قتل شهردار منطقه 5 شیراز توسط افراد ناشناس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
کمیته امداد
فولاد خوزستان
کمیسیون اجتماعی
تاسیسات آبی
عباس موسوی
شاخص کیفی هوای مشهد
افسر نگهبان آتش نشانی
ترکیب سایپا
تپه تاریخی هگمتانه
امیر قطر و اردوغان
انصارالله
اصل 59 قانون اساسی
فوق تخصص خون
تولید انرژی
استقلال شهرخودرو
حسن مالکی نژاد
خانه های جوانان
مگان راپینو
باربین
معدن آهک
ضد تگرگ
مرکز اسلامی
دستگاه های لاغری
افراد ناشناس
تیم فوتبال پرسپولیس
جواد نکونام
تیم فوتبال فولاد خوزستان
بورس اوراق بهادار تهران
سرمربی تیم فوتبال فولاد
لوازم آرایشی
بازی استقلال
مربی استقلال
سریال پایتخت
مدیران شهری
تخت های بیمارستانی
مجلس شورای اسلامی
بورس اوراق بهادار
مجمع تشخیص مصلحت
کارت هوشمند سوخت
صندوق بازنشستگی
بازیگران معروف
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
سود سهام عدالت
نقل و انتقالات
جلسه شورای شهر
پرداخت معوقات
پرداخت مستمری
ورزشگاه آزادی
شورای اسلامی
اوراق بهادار
سازمان سنجش
مستمری بگیر
متناسب سازی
کارت هوشمند
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
ساماندهی نیروهای شرکتی
محمدحسین کنعانی زادگان
کمیته امداد امام خمینی
واریز سود سهام عدالت
قانون تامین اجتماعی
دانشگاه علوم پزشکی
رقابت های لیگ برتر
نهاد ریاست جمهوری
صدرنشین لیگ برتر
کمیته امداد امام
استقلال خوزستان
استقلال ملاثانی
شورای شهر گرگان
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
ارتباطات مردمی
پرسپولیس تهران
برهنه شدن یک معترض وسط جلسه شورای شهر گرگان شهردار شیراز به قتل رسید | اعلام اولین جزییات قتل شهردار شیراز پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی حیاتی استقلال +عکس ستاره پرسپولیس از ایران رفت! فوری/ واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا + جدول زمانبندی ندا رائفی پور ملقب به خورشید خانم کیست و چقدر پول گرفت؟ +عکس خبر مهم برای نیروهای شرکتی/ تصمیم مجلس برای طرح ساماندهی کارکنان با وجود مخالفت مجمع تشخیص آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/مجلس ورود کرد عبدالله ویسی: استقلال را به چشم یک قهرمان نگاه می کنیم! پرسپولیس با کمک داوری 14 امتیاز گرفت/ فشار زیادی روی استقلال است زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد فوری؛ علت عدم واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 چیست؟ فوری | تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان مستمری بگیر | واریز حقوق بازنشستگان به همراه افزایش از این تاریخ + جزییات مشمولان سهام عدالت بخوانند / واریزی بزرگ دولت در خرداد ماه ویسی: بازی با استقلال برایمان مرگ و زندگی نیست! حمله تند پیشکسوت جنجالی پرسپولیس به مربی استقلال (تصویر) تایید سه مورد ابتلای قطعی به تب کریمه کنگو در یک استان عکس/ چهره کبری خواب و بیدار در سن 45 سالگی را ببینید! قتل شهردار منطقه 5 شیراز توسط افراد ناشناسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان کارکنان دولت همسان سازی حقوق افزایش حقوق کمیته امداد فولاد خوزستان کمیسیون اجتماعی تاسیسات آبی عباس موسوی شاخص کیفی هوای مشهد افسر نگهبان آتش نشانی ترکیب سایپا تپه تاریخی هگمتانه امیر قطر و اردوغان انصارالله اصل 59 قانون اساسی فوق تخصص خون تولید انرژی استقلال شهرخودرو حسن مالکی نژاد خانه های جوانان مگان راپینو باربین معدن آهک ضد تگرگ مرکز اسلامی دستگاه های لاغری افراد ناشناس تیم فوتبال پرسپولیس جواد نکونام تیم فوتبال فولاد خوزستان بورس اوراق بهادار تهران سرمربی تیم فوتبال فولاد لوازم آرایشی بازی استقلال مربی استقلال سریال پایتخت مدیران شهری تخت های بیمارستانی مجلس شورای اسلامی بورس اوراق بهادار مجمع تشخیص مصلحت کارت هوشمند سوخت صندوق بازنشستگی بازیگران معروف سازمان بهزیستی فوتبال استقلال سود سهام عدالت نقل و انتقالات جلسه شورای شهر پرداخت معوقات پرداخت مستمری ورزشگاه آزادی شورای اسلامی اوراق بهادار سازمان سنجش مستمری بگیر متناسب سازی کارت هوشمند مدیرعامل صندوق بازنشستگی ساماندهی نیروهای شرکتی محمدحسین کنعانی زادگان کمیته امداد امام خمینی واریز سود سهام عدالت قانون تامین اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی رقابت های لیگ برتر نهاد ریاست جمهوری صدرنشین لیگ برتر کمیته امداد امام استقلال خوزستان استقلال ملاثانی شورای شهر گرگان لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس ارتباطات مردمی پرسپولیس تهران
